निमोनिया: लक्षण, कारण, जोखिम, जटिलताएं, निदान और इलाज

निमोनिया (Pneumonia) एक संक्रमण है जो एक या दोनों फेफड़ों में वायुकोषों को फुलाता है| हवा की थैली तरल पदार्थ या मवाद (प्यूरुलेंट सामग्री) से भर सकती है, जिससे कफ या मवाद के साथ खांसी, बुखार, ठंड लगना और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है| बैक्टीरिया, वायरस और कवक सहित विभिन्न प्रकार के जीव निमोनिया का कारण बन सकते हैं|

निमोनिया की गंभीरता हल्के से लेकर जानलेवा तक हो सकती है| यह शिशुओं और छोटे बच्चों, 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और स्वास्थ्य समस्याओं या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए सबसे गंभीर है|

निमोनिया क्या है?

निमोनिया एक या दोनों फेफड़ों में बैक्टीरिया, वायरस या कवक के कारण होने वाला संक्रमण है| संक्रमण से फेफड़ों के वायुकोशों में सूजन हो जाती है, जिसे एल्वियोली कहा जाता है| एल्वियोली द्रव या मवाद से भर जाती है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है|

वायरल और बैक्टीरियल निमोनिया दोनों संक्रामक हैं| इसका मतलब है कि वे छींक या खाँसी से हवाई बूंदों के साँस लेने के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकते हैं| आप निमोनिया पैदा करने वाले बैक्टीरिया या वायरस से दूषित सतहों या वस्तुओं के संपर्क में आने से भी इस प्रकार का निमोनिया प्राप्त कर सकते हैं|

आप पर्यावरण से फंगल निमोनिया को अनुबंधित कर सकते हैं| यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलता है| निमोनिया को आगे वर्गीकृत किया गया है कि यह कहाँ या कैसे प्राप्त किया जा सकता है, जैसे-

अस्पताल-अधिग्रहित निमोनिया (एचएपी): इस प्रकार का जीवाणु निमोनिया अस्पताल में रहने के दौरान प्राप्त होता है| यह अन्य प्रकारों की तुलना में अधिक गंभीर हो सकता है, क्योंकि इसमें शामिल बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो सकते हैं|

समुदाय-अधिग्रहित निमोनिया (सीएपी): यह निमोनिया को संदर्भित करता है जो एक चिकित्सा या संस्थागत सेटिंग के बाहर प्राप्त होता है|

वेंटिलेटर से जुड़े निमोनिया (वीएपी): जब वेंटिलेटर का उपयोग करने वाले लोगों को निमोनिया हो जाता है, तो इसे वीएपी कहा जाता है|

एस्पिरेशन निमोनिया: खाने, पीने या लार से आपके फेफड़ों में बैक्टीरिया को अंदर लेने से एस्पिरेशन निमोनिया हो सकता है| यदि आपको निगलने की समस्या है, या यदि आप दवाओं, शराब, या अन्य दवाओं के उपयोग से बहुत अधिक प्रभावित हैं, तो इसके होने की अधिक संभावना है|

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निमोनिया के लक्षण

निमोनिया के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक भिन्न होते हैं, जो संक्रमण पैदा करने वाले रोगाणु के प्रकार, और आपकी उम्र और समग्र स्वास्थ्य जैसे कारकों पर निर्भर करता है| हल्के लक्षण अक्सर सर्दी या फ्लू के समान होते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक चलते हैं| निमोनिया के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं, जैसे-

1. सांस लेने या खांसने पर सीने में दर्द

2. भ्रम या मानसिक जागरूकता में बदलाव (65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में)

3. खांसी, जो कफ पैदा कर सकती है

4. थकान

5. बुखार, पसीना और कंपकंपी

6. शरीर के सामान्य तापमान से कम (65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में)

7. मतली, उल्टी या दस्त

8. सांस लेने में कठिनाई

नवजात और शिशु संक्रमण के कोई लक्षण नहीं दिखा सकते हैं या उन्हें उल्टी हो सकती है, उन्हें बुखार और खांसी हो सकती है, वे बेचैन या थके हुए और बिना ऊर्जा के दिखाई दे सकते हैं, या उन्हें सांस लेने और खाने में कठिनाई हो सकती है|

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डॉक्टर को कब दिखाना है?

यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो, सीने में दर्द हो, 102 F (39 C) या इससे अधिक का लगातार बुखार हो, या लगातार खांसी हो, खासकर यदि आपको मवाद खांसी हो रही हो, तो अपने डॉक्टर से मिलें| यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि इन उच्च जोखिम वाले समूहों के लोग डॉक्टर को देखें, जैसे-

1. 65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्क

2. 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लक्षण और लक्षण

3. अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग

4. कीमोथेरेपी प्राप्त करने वाले या प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली दवा लेने वाले लोग

कुछ बड़े वयस्कों और दिल की विफलता या फेफड़ों की पुरानी समस्याओं वाले लोगों के लिए, निमोनिया जल्दी से जीवन के लिए खतरा बन सकता है|

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निमोनिया के कारण

कई कीटाणु निमोनिया का कारण बन सकते हैं| हम जिस हवा में सांस लेते हैं उसमें सबसे आम बैक्टीरिया और वायरस हैं| आपका शरीर आमतौर पर इन कीटाणुओं को आपके फेफड़ों को संक्रमित करने से रोकता है| लेकिन कभी-कभी ये रोगाणु आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर हावी हो सकते हैं, भले ही आपका स्वास्थ्य सामान्य रूप से अच्छा हो|

निमोनिया को रोगाणुओं के प्रकार के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है जो इसे पैदा करते हैं और जहां आपको संक्रमण हुआ है, जैसे-

समुदाय उपार्जित निमोनिया

समुदाय-अधिग्रहित निमोनिया निमोनिया का सबसे आम प्रकार है| यह अस्पतालों या अन्य स्वास्थ्य देखभाल सुविधाओं के बाहर होता है| इसके कारण हो सकता है, जैसे-

बैक्टीरिया: जीवाणु निमोनिया का सबसे आम कारण स्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनिया है| इस प्रकार का निमोनिया अपने आप हो सकता है या आपको सर्दी या फ्लू होने के बाद हो सकता है| यह फेफड़े के एक हिस्से (लोब) को प्रभावित कर सकता है, जिसे लोबार निमोनिया कहा जाता है|

बैक्टीरिया जैसे जीव: माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया भी निमोनिया का कारण बन सकता है| यह आम तौर पर अन्य प्रकार के निमोनिया की तुलना में हल्के लक्षण पैदा करता है| वॉकिंग निमोनिया इस प्रकार के निमोनिया को दिया जाने वाला एक अनौपचारिक नाम है, जो आमतौर पर इतना गंभीर नहीं होता है कि बिस्तर पर आराम की आवश्यकता हो|

कवक: इस प्रकार का निमोनिया पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में और जीवों की बड़ी खुराक लेने वाले लोगों में सबसे आम है| इसका कारण बनने वाले कवक मिट्टी या पक्षी की बूंदों में पाए जा सकते हैं और भौगोलिक स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं|

कोविड-19 सहित वायरस: कुछ वायरस जो सर्दी और फ्लू का कारण बनते हैं, निमोनिया का कारण बन सकते हैं| 5 साल से कम उम्र के बच्चों में निमोनिया का सबसे आम कारण वायरस हैं| वायरल निमोनिया आमतौर पर हल्का होता है| लेकिन कुछ मामलों में यह बहुत गंभीर भी हो सकता है| कोरोनावायरस 2019 (COVID-19) निमोनिया का कारण बन सकता है, जो गंभीर हो सकता है|

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अस्पताल से प्राप्त निमोनिया

कुछ लोगों को एक अन्य बीमारी के लिए अस्पताल में रहने के दौरान निमोनिया हो जाता है| अस्पताल से प्राप्त निमोनिया गंभीर हो सकता है क्योंकि इसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो सकते हैं और क्योंकि जो लोग इसे प्राप्त करते हैं वे पहले से ही बीमार हैं| जो लोग सांस लेने की मशीन (वेंटिलेटर) पर हैं, जिन्हें अक्सर गहन देखभाल इकाइयों में इस्तेमाल किया जाता है, उन्हें इस प्रकार के निमोनिया का अधिक खतरा होता है|

स्वास्थ्य देखभाल से प्राप्त निमोनिया

स्वास्थ्य देखभाल से प्राप्त निमोनिया एक जीवाणु संक्रमण है जो उन लोगों में होता है जो दीर्घकालिक देखभाल सुविधाओं में रहते हैं या जो किडनी डायलिसिस केंद्रों सहित आउट पेशेंट क्लीनिक में देखभाल करते हैं| अस्पताल से प्राप्त निमोनिया की तरह, स्वास्थ्य देखभाल से प्राप्त निमोनिया बैक्टीरिया के कारण हो सकता है जो एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति अधिक प्रतिरोधी होते हैं|

महत्वाकांक्षा निमोनिया

एस्पिरेशन निमोनिया तब होता है जब आप अपने फेफड़ों में भोजन, पेय, उल्टी या लार को अंदर लेते हैं| अगर कोई चीज आपके सामान्य गैग रिफ्लेक्स को परेशान करती है, जैसे कि मस्तिष्क की चोट या निगलने की समस्या, या शराब या ड्रग्स का अत्यधिक उपयोग|

निमोनिया के जोखिम

निमोनिया किसी को भी प्रभावित कर सकता है| लेकिन उच्चतम जोखिम वाले दो आयु वर्ग हैं, जैसे-

1. 2 साल या उससे कम उम्र के बच्चे

2. 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोग

अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं, जैसे-

अस्पताल में भर्ती होना: यदि आप अस्पताल की गहन देखभाल इकाई में हैं, तो आपको निमोनिया का अधिक खतरा है, खासकर यदि आप ऐसी मशीन पर हैं जो आपको सांस लेने में मदद करती है (एक वेंटिलेटर)|

पुरानी बीमारी: यदि आपको अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) या हृदय रोग है तो आपको निमोनिया होने की अधिक संभावना है|

धूम्रपान: धूम्रपान आपके शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को बैक्टीरिया और वायरस से नुकसान पहुंचाता है जो निमोनिया का कारण बनते हैं|

कमजोर या दबी हुई प्रतिरक्षा प्रणाली: जिन लोगों को एचआईवी / एड्स है, जिनका अंग प्रत्यारोपण हुआ है, या जो कीमोथेरेपी या दीर्घकालिक स्टेरॉयड प्राप्त करते हैं, वे जोखिम में हैं|

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निमोनिया की जटिलताएं

यहां तक ​​​​कि उपचार के साथ, निमोनिया वाले कुछ लोग, विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले समूहों में, जटिलताओं का अनुभव कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं, जैसे-

रक्त प्रवाह में बैक्टीरिया (बैक्टीरिया): आपके फेफड़ों से रक्त प्रवाह में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया संक्रमण को अन्य अंगों में फैला सकते हैं, संभावित रूप से अंग विफलता का कारण बन सकते हैं|

सांस लेने में कठिनाई: यदि आपका निमोनिया गंभीर है या आपको फेफड़ों की पुरानी बीमारियां हैं, तो आपको पर्याप्त ऑक्सीजन में सांस लेने में परेशानी हो सकती है| जब आपका फेफड़ा ठीक हो जाए तो आपको अस्पताल में भर्ती होने और सांस लेने की मशीन (वेंटिलेटर) का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है|

फेफड़ों के आसपास द्रव संचय (फुफ्फुस बहाव): निमोनिया के कारण तरल पदार्थ ऊतक की परतों के बीच पतली जगह में बन सकता है जो फेफड़ों और छाती गुहा (फुस्फुस का आवरण) को रेखाबद्ध करता है| यदि द्रव संक्रमित हो जाता है, तो आपको इसे छाती की नली के माध्यम से निकालने या सर्जरी से निकालने की आवश्यकता हो सकती है|

फेफड़े का फोड़ा: फेफड़े में एक गुहा में मवाद बनने पर एक फोड़ा होता है| एक फोड़ा आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है| कभी-कभी, मवाद को निकालने के लिए फोड़े में डाली गई लंबी सुई या ट्यूब के साथ सर्जरी या जल निकासी की आवश्यकता होती है|

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निमोनिया का निवारण

निमोनिया को रोकने में मदद करने के लिए, जैसे-

टीका लगवाएं: कुछ प्रकार के निमोनिया और फ्लू से बचाव के लिए टीके उपलब्ध हैं| इन शॉट्स को लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें| टीकाकरण के दिशा-निर्देश समय के साथ बदल गए हैं, इसलिए अपने डॉक्टर के साथ अपनी टीकाकरण स्थिति की समीक्षा करना सुनिश्चित करें, भले ही आपको याद हो कि आपने पहले निमोनिया का टीका प्राप्त किया था|

सुनिश्चित करें कि बच्चों का टीकाकरण हो: डॉक्टर 2 साल से कम उम्र के बच्चों और 2 से 5 साल के बच्चों के लिए एक अलग निमोनिया वैक्सीन की सलाह देते हैं, जिन्हें न्यूमोकोकल बीमारी का विशेष खतरा होता है| समूह बाल देखभाल केंद्र में भाग लेने वाले बच्चों को भी टीका लगवाना चाहिए| डॉक्टर 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए फ्लू शॉट्स की भी सलाह देते हैं|

अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें: श्वसन संक्रमण से खुद को बचाने के लिए जो कभी-कभी निमोनिया का कारण बनते हैं, अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं या अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें|

धूम्रपान न करें: धूम्रपान श्वसन संक्रमण के खिलाफ आपके फेफड़ों की प्राकृतिक सुरक्षा को नुकसान पहुंचाता है|

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत रखें: पर्याप्त नींद लें, नियमित व्यायाम करें और स्वस्थ आहार लें|

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निमोनिया का निदान

आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास के बारे में पूछकर और एक शारीरिक परीक्षा करके शुरू करेगा, जिसमें निमोनिया का सुझाव देने वाली असामान्य बुदबुदाहट या कर्कश ध्वनियों की जांच के लिए स्टेथोस्कोप के साथ आपके फेफड़ों को सुनना शामिल है| यदि निमोनिया का संदेह है, तो आपका डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है, जैसे-

रक्त परीक्षण: संक्रमण की पुष्टि के लिए और संक्रमण पैदा करने वाले जीव के प्रकार की पहचान करने के लिए रक्त परीक्षण का उपयोग किया जाता है| हालांकि, सटीक पहचान हमेशा संभव नहीं होती है|

छाती का एक्स-रे: यह आपके डॉक्टर को निमोनिया का निदान करने और संक्रमण की सीमा और स्थान निर्धारित करने में मदद करता है| हालांकि, यह आपके डॉक्टर को यह नहीं बता सकता कि निमोनिया किस प्रकार के रोगाणु का कारण बन रहा है|

पल्स ऑक्सीमेट्री: यह आपके रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को मापता है| निमोनिया आपके फेफड़ों को आपके रक्त प्रवाह में पर्याप्त ऑक्सीजन ले जाने से रोक सकता है|

थूक परीक्षण: आपके फेफड़ों (थूक) से तरल पदार्थ का एक नमूना गहरी खांसी के बाद लिया जाता है और संक्रमण के कारण को निर्धारित करने में मदद करने के लिए विश्लेषण किया जाता है|

यदि आप 65 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, अस्पताल में हैं, या गंभीर लक्षण या स्वास्थ्य की स्थिति है, तो आपका डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षणों का आदेश दे सकता है| इनमें शामिल हो सकते हैं, जैसे-

सीटी स्कैन: यदि आपका निमोनिया अपेक्षा के अनुरूप जल्दी ठीक नहीं हो रहा है, तो आपका डॉक्टर आपके फेफड़ों की अधिक विस्तृत छवि प्राप्त करने के लिए छाती सीटी स्कैन की सिफारिश कर सकता है|

फुफ्फुस द्रव संस्कृति: फुफ्फुस क्षेत्र से आपकी पसलियों के बीच एक सुई डालकर एक द्रव का नमूना लिया जाता है और संक्रमण के प्रकार को निर्धारित करने में मदद करने के लिए विश्लेषण किया जाता है|

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निमोनिया का इलाज

निमोनिया के उपचार में संक्रमण का इलाज और जटिलताओं को रोकना शामिल है| जिन लोगों को कम्युनिटी-अक्वायर्ड न्यूमोनिया है, उनका इलाज घर पर ही दवाओं से किया जा सकता है| हालांकि अधिकांश लक्षण कुछ दिनों या हफ्तों में कम हो जाते हैं, थकान की भावना एक महीने या उससे अधिक समय तक बनी रह सकती है| विशिष्ट उपचार आपके निमोनिया के प्रकार और गंभीरता, आपकी उम्र और आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर निर्भर करते हैं| विकल्पों में शामिल हैं, जैसे-

एंटीबायोटिक्स: इन दवाओं का उपयोग बैक्टीरियल निमोनिया के इलाज के लिए किया जाता है| आपके निमोनिया के कारण बैक्टीरिया के प्रकार की पहचान करने और इसका इलाज करने के लिए सबसे अच्छा एंटीबायोटिक चुनने में समय लग सकता है| यदि आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो आपका डॉक्टर एक अलग एंटीबायोटिक की सिफारिश कर सकता है|

खांसी की दवा: इस दवा का इस्तेमाल आपकी खांसी को शांत करने के लिए किया जा सकता है ताकि आप आराम कर सकें| क्योंकि खाँसी आपके फेफड़ों से तरल पदार्थ को ढीला करने और बाहर निकालने में मदद करती है, इसलिए यह एक अच्छा विचार है कि अपनी खाँसी को पूरी तरह से समाप्त न करें|

इसके अलावा, आपको पता होना चाहिए कि बहुत कम अध्ययनों में देखा गया है कि क्या पर्चे के बिना मिलने वाली खांसी की दवाएं निमोनिया के कारण होने वाली खांसी को कम करती हैं| यदि आप कफ सप्रेसेंट लेना चाहते हैं, तो सबसे कम खुराक का उपयोग करें जो आपको आराम करने में मदद करे|

बुखार कम करने वाले/दर्द निवारक: बुखार और बेचैनी के लिए आप इन्हें आवश्यकतानुसार ले सकते हैं| इनमें एस्पिरिन, इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य) और एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) जैसी दवाएं शामिल हैं|

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अस्पताल में भर्ती

आपको अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है यदि, जैसे-

1. आप 65 वर्ष से अधिक उम्र के हैं

2. आप समय, लोगों या स्थानों के बारे में भ्रमित हैं

3. आपके गुर्दा समारोह में गिरावट आई है

4. आपका सिस्टोलिक रक्तचाप 90 मिलीमीटर पारा (मिमी एचजी) से नीचे है या आपका डायस्टोलिक रक्तचाप 60 मिमी एचजी या उससे कम है

5. आपकी सांस तेज है (30 सांस या अधिक एक मिनट)

6. आपको सांस लेने में सहायता चाहिए

7. आपका तापमान सामान्य से नीचे है

8. आपकी हृदय गति 50 से कम या 100 से ऊपर है

यदि आपको सांस लेने की मशीन (वेंटिलेटर) पर रखने की आवश्यकता है या यदि आपके लक्षण गंभीर हैं तो आपको गहन देखभाल इकाई में भर्ती कराया जा सकता है| बच्चों को अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है यदि, जैसे-

1. वे 2 महीने की उम्र से छोटे हैं

2. वे सुस्त या अत्यधिक नींद में हैं

3. उन्हें सांस लेने में दिक्कत होती है

4. उनके पास निम्न रक्त ऑक्सीजन का स्तर है

5. वे निर्जलित दिखाई देते हैं|

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जीवनशैली और घरेलू उपचार

ये युक्तियां आपको अधिक तेज़ी से ठीक होने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं, जैसे-

भरपूर आराम करें: जब तक आपका तापमान सामान्य न हो जाए और आप बलगम वाली खांसी बंद न कर दें, तब तक स्कूल या काम पर वापस न जाएं| यहां तक ​​​​कि जब आप बेहतर महसूस करना शुरू करते हैं, तो सावधान रहें कि इसे ज़्यादा न करें| चूंकि निमोनिया फिर से हो सकता है, इसलिए बेहतर है कि जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक अपनी दिनचर्या में वापस न आएं| अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप निश्चित नहीं हैं|

हाइड्रेटेड रहें: अपने फेफड़ों में बलगम को ढीला करने में मदद करने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ, विशेष रूप से पानी पिएं|

अपनी दवा निर्धारित अनुसार लें: आपके डॉक्टर द्वारा आपके लिए निर्धारित किसी भी दवा का पूरा कोर्स लें| यदि आप बहुत जल्द दवा लेना बंद कर देते हैं, तो आपके फेफड़ों में ऐसे बैक्टीरिया बने रह सकते हैं जो कई गुना बढ़ सकते हैं और आपके निमोनिया की पुनरावृत्ति का कारण बन सकते हैं|

आपकी नियुक्ति की तैयारी

आप प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या आपातकालीन देखभाल चिकित्सक को देखकर शुरू कर सकते हैं, या आपको एक डॉक्टर के पास भेजा जा सकता है जो संक्रामक रोगों या फेफड़ों की बीमारी (फुफ्फुसीय रोग विशेषज्ञ) में माहिर हैं|

आपकी नियुक्ति के लिए तैयार होने में आपकी सहायता करने के लिए और यह जानने के लिए कि क्या उम्मीद करनी है, यहां कुछ जानकारी दी गई है, जैसे-

आप क्या कर सकते हैं?

1. अपने तापमान सहित किसी भी लक्षण का रिकॉर्ड रखें|

2. हाल ही में अस्पताल में भर्ती होने और आपके पास किसी भी चिकित्सा स्थिति सहित प्रमुख चिकित्सा जानकारी लिखें|

3. किसी भी रसायन या विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने या हाल की यात्रा सहित प्रमुख व्यक्तिगत जानकारी लिखें|

4. उन सभी दवाओं, विटामिनों और सप्लीमेंट्स की एक सूची बनाएं जो आप ले रहे हैं, विशेष रूप से एक एंटीबायोटिक जो पिछले संक्रमण से बचा है, क्योंकि इससे दवा प्रतिरोधी निमोनिया हो सकता है|

5. यदि संभव हो तो परिवार के किसी सदस्य या मित्र को साथ लाएँ, ताकि आपको पूछे जाने वाले प्रश्न और आपके डॉक्टर ने क्या कहा, याद रखने में मदद मिल सके|

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डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्न लिखें?

डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ बुनियादी सवालों में शामिल हैं, जैसे-

1. मेरे लक्षणों का कारण क्या हो सकता है?

2. मुझे किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता है?

3. आप किस उपचार की सलाह देते हैं?

4. क्या मुझे अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होगी?

5. मेरे पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं, मेरा निमोनिया उन्हें कैसे प्रभावित करेगा?

6. क्या कोई प्रतिबंध हैं जिनका मुझे पालन करने की आवश्यकता है?

7. अन्य प्रश्न भी पूछने में संकोच न करें|

डॉक्टर से क्या उम्मीद करें

उन सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहें जो आपका डॉक्टर पूछ सकता है, जैसे-

1. आपको पहली बार लक्षण कब शुरू हुए?

2. क्या आपको पहले निमोनिया हुआ है? यदि हां, तो किस फेफड़े में?

3. क्या आपके लक्षण लगातार या कभी-कभार रहे हैं? वे कितने गंभीर हैं?

4. क्या, यदि कुछ भी, आपके लक्षणों में सुधार या बिगड़ता प्रतीत होता है?

5. क्या आपने यात्रा की है या रसायनों या विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आए हैं?

6. क्या आप घर, स्कूल या काम पर बीमार लोगों के संपर्क में आए हैं?

7. धूम्रपान पसंद है? या आपने कभी धूम्रपान किया है?

8. आप एक हफ्ते में कितनी शराब का सेवन करते हैं?

9. क्या आपके पास फ्लू या निमोनिया के टीके थे?

इस बीच आप क्या कर सकते हैं?

अपनी स्थिति को और खराब करने से बचने के लिए, जैसे-

1. धूम्रपान न करें या धुएं के आसपास न रहें

2. खूब सारे तरल पदार्थ पिएं और भरपूर आराम करें|

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