मधुमेह: लक्षण, कारण, जोखिम, जटिलताएं, निवारण, निदान, इलाज

मधुमेह (Diabetes) या मेलिटस एक पुरानी आजीवन स्थिति है| मेलिटस उन बीमारियों के एक समूह को दर्शाता है, जो आपके शरीर को रक्त शर्करा या ग्लूकोज का उपयोग करते हैं| ग्लूकोज आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कोशिकाओं के लिए ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत है| जो आपकी मांसपेशियों और ऊतकों को बनाते हैं, यह आपके दिमाग का ईंधन का मुख्य स्रोत भी है|

यदि आपके पास मधुमेह है, तो कोई भी प्रकार नहीं है, इसका मतलब है, कि आपके रक्त में बहुत ग्लूकोज है, हालांकि इसके कारण भिन्न हो सकते हैं| बहुत ज्यादा ग्लूकोस गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है|

गंभीर मधुमेह की स्थिति में टाइप 1 डायबिटीज और टाइप 2 डायबिटीज शामिल हैं, संभावित प्रतिवर्ती मधुमेह की स्थिति में प्रीबिटाइटी शामिल होती है, जब आपके रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, लेकिन मधुमेह के रूप में वर्गीकृत होने के लिए पर्याप्त नहीं है, और गर्भावधि मधुमेह, जो गर्भावस्था के दौरान होता है| लेकिन बच्चे को प्रसव के बाद छुटकारा मिल सकता है|

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मधुमेह के लक्षण

इसके के लक्षण आपके रक्त शर्करा को कितना बढ़ा है| इसके आधार पर भिन्न होता है, कुछ लोग, विशेषकर उन लोगों में, जिनमें प्रैडिअबैतैस या टाइप 2 शुरुआती लक्षणों का अनुभव नहीं कर सकते हैं, टाइप 1 मधुमेह में, लक्षण जल्दी से आते हैं, और अधिक गंभीर होते हैं| टाइप 1 और टाइप 2 के कुछ लक्षण और लक्षण हैं, जैसे-

1. प्यास में वृद्धि होना|

2. लगातार पेशाब आना|

3. अत्यधिक भूख लगना|

4. अस्पष्टीकृत वजन घटाना|

5. पेशाब में केटोन की उपस्थिति (केटोन्स मांसपेशियों और वसा के टूटने का उप-उत्पाद है, जो तब होता है, जब पर्याप्त इंसुलिन उपलब्ध नहीं होता है)|

6. थकान महसूस होना|

7. स्वभाव में चिड़चिड़ापन आना|

8. धुंधली दृष्टि होना|

9. धीमी गति से चिकित्सा घावों (घाव जल्दी नही भरना)|

10. लगातार संक्रमण, जैसे कि मसूड़ों या त्वचा के संक्रमण और योनि संक्रमण|

हालांकि टाइप 1 किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है, यह आमतौर पर बचपन या किशोरावस्था के दौरान प्रकट होता है| टाइप 2, अधिक सामान्य प्रकार, किसी भी उम्र में विकसित हो सकता हैं, हालांकि यह 40 से अधिक उम्र के लोगों में अधिक आम है|

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मधुमेह के कारण

इसको समझने के लिए, सबसे पहले आपको समझना चाहिए कि शरीर में ग्लूकोज की सामान्य प्रक्रिया कितनी होती है, जैसे-

इंसुलिन कैसे काम करता है-

इंसुलिन एक हार्मोन है, जो पेट के पीछे और नीचे स्थित एक ग्रंथि से आता है (अग्न्याशय), जैसे-

1. अग्न्याशय में रक्तचाप में इंसुलिन स्रावित होता है|

2. इंसुलिन फैलता है, चीनी को अपने कोशिकाओं में प्रवेश करने में सक्षम बनाता है|

3. इंसुलिन आपके खून में चीनी की मात्रा कम करता है|

4. चूंकि आपके रक्त में शर्करा का स्तर गिरता है, इसलिए आपके अग्न्याशय से इंसुलिन का स्राव भी होता है|

ग्लूकोज की भूमिका

ग्लूकोज, एक चीनी, कोशिकाओं के लिए ऊर्जा का स्रोत होता है, जो मांसपेशियों और अन्य ऊतकों को बनाते हैं, जैसे-

1. ग्लूकोज दो प्रमुख स्रोतों से आता है, भोजन और आपके यकृत|

2. चीनी खून में अवशोषित हो जाता है, जहां यह इंसुलिन की मदद से कोशिकाओं में प्रवेश करती है|

3. आपके जिगर में भंडारण होता है, और ग्लूकोस बनाता है|

4. जब आपके ग्लूकोज का स्तर कम होता है, जैसे कि जब आपने कुछ समय तक नहीं खाया है, तो यकृत एक सामान्य श्रेणी के भीतर अपने ग्लूकोज स्तर को बनाए रखने के लिए ग्लूकोज में संग्रहीत ग्लाइकोजन को तोड़ देता है|

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टाइप- 1 के कारण

टाइप 1 का सही कारण अज्ञात है| क्या ज्ञात है, कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली, जो आमतौर पर हानिकारक जीवाणु या वायरस से लड़ते हैं, अग्न्याशय में आपके इंसुलिन उत्पादन कोशिकाओं पर हमले करते हैं, और नष्ट कर देते हैं| यह आपको कम या कोई इंसुलिन के साथ छोड़ देता है| अपने कक्षों में पहुंचाए जाने के बजाय, चीनी आपके खून में बढ़ जाता है|

प्रकार 1 को आनुवांशिक संवेदनशीलता और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन के कारण होने का अनुमान लगाया गया है, हालांकि अभी तक इनमें से कई कारक अभी भी अस्पष्ट हैं|

टाइप- 2 के कारण

प्रीबिटाइटी में, जो 2 टाइप कर सकते हैं, और टाइप 2 डायबिटीज़ में, आपकी कोशिका इंसुलिन की कार्रवाई के लिए प्रतिरोधी हो जाती हैं, और आपके प्रतिरोध को दूर करने के लिए आपके अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन बनाने में असमर्थ हैं| अपने कोशिकाओं में जाने के बजाय जहां ऊर्जा की जरूरत होती है, चीनी आपके खून में बढ़ जाती है|

वास्तव में ऐसा क्यों होता है, अनिश्चित, हालांकि यह माना जाता है| कि आनुवांशिक और पर्यावरणीय कारकों में टाइप 2 मधुमेह (Diabetes) के विकास में भूमिका निभाई है| अधिक वजन होने के कारण प्रकार 2 मधुमेह के विकास से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है, लेकिन टाइप 2 के साथ हर कोई अधिक वजन नहीं है|

गर्भकालीन मधुमेह के कारण

गर्भावस्था के दौरान, अपनी गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए प्लेसेंटा हार्मोन पैदा करता है, ये हार्मोन आपकी कोशिकाओं को इंसुलिन के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाते हैं| आम तौर पर, इस प्रतिरोध को दूर करने के लिए आपके अग्न्याशय पर्याप्त अतिरिक्त इंसुलिन का उत्पादन करके प्रतिक्रिया करता है|

लेकिन कभी-कभी आपके अग्न्याशय नहीं रह सकते है| जब ऐसा होता है, तो बहुत कम ग्लूकोज आपकी कोशिकाओं में हो जाता है, और आपके खून में बहुत ज्यादा रहता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भकालीन मधुमेह होता है|

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चिकित्सक से सलाह कब ले

यदि आपको संदेह है कि आपको या आपके बच्चे को यह रोग हो सकता है यदि आप किसी भी संभव मधुमेह के लक्षणों की सूचना देते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें| पहले की स्थिति का पता चला है, जल्द ही उपचार शुरू हो सकता है|

यदि आप पहले से ही इस रोग का निदान कर चुके हैं, आपके निदान के बाद, आपके रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर होने तक आपको करीब चिकित्सा अनुवर्ती की आवश्यकता होगी|

मधुमेह के जोखिम

इसके के लिए जोखिम कारक मधुमेह (Diabetes) के प्रकार पर निर्भर करता है, जैसे-

टाइप- 1 के लिए जोखिम कारक-

यद्यपि प्रकार 1 मधुमेह का सटीक कारण अज्ञात है, हालांकि, जो कारक एक बढ़ा जोखिम का संकेत दे सकते हैं उनमें शामिल हैं, जैस-

पारिवारिक इतिहास- यदि आपके माता-पिता या भाई की टाइप 1 मधुमेह है, तो आपका जोखिम बढ़ जाता है|

पर्यावरणीय कारक- परिस्थितियों जैसे कि वायरल बीमारी के संपर्क में संभावना 1 प्रकार की मधुमेह में कुछ भूमिका निभाते हैं| हानिकारक प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाओं (ऑटोएन्टीबॉडी) की उपस्थिति कभी-कभी टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों के परिवार के सदस्यों को डायबिटीज ऑटोटेनिबॉडी की उपस्थिति के लिए परीक्षण किया जाता है| यदि आपके पास इन ऑटोएन्टीबॉडीज हैं, तो आपके पास टाइप 1 डायबिटीज के विकास का एक बड़ा खतरा है|

लेकिन इन सभी ऑटोटेनिबॉडी वाले हर कोई मधुमेह (Diabetes) नहीं विकसित करता है| आहार कारक इसमें विटामिन डी की कम खपत, गाय के दूध या गाय के दूध के सूत्र के प्रारंभिक जोखिम और 4 महीने की उम्र से पहले अनाज के संपर्क में शामिल हैं| इन कारकों में से कोई भी सीधे टाइप 1 मधुमेह के कारण नहीं दिखाया गया है|

भूगोल- कुछ देशों, जैसे फिनलैंड और स्वीडन, में टाइप 1 मधुमेह की उच्च दर है|

टाइप- 2 के लिए जोखिम कारक-

शोधकर्ताओं को पूरी तरह से समझ नहीं आ रहा है, कि क्यों कुछ लोग पद्विबायटी और टाइप 2 मधुमेह विकसित करते हैं, और अन्य नहीं करते हैं। यह स्पष्ट है, कि कुछ कारक जोखिम को बढ़ाते हैं, हालांकि, इनमें शामिल हैं, जैसे-

वजन- अधिक फैटी टिशू आपके पास है, आपकी प्रतिरोधी कोशिकाएं इंसुलिन बन जाती हैं|

निष्क्रियता- यदि आप कम सक्रिय हैं, अधिक से अधिक आपको मधुमेह का जोखिम है| शारीरिक गतिविधि आपको अपना वजन नियंत्रित करने में मदद करती है, ग्लूकोज को ऊर्जा के रूप में उपयोग होता है, और आपके कोशिकाओं को इंसुलिन के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है|

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परिवार के इतिहास- माता-पिता या भाई-बहन के प्रकार 2 मधुमेह होने पर आपका जोखिम बढ़ जाता है|

दौड़- हालांकि यह स्पष्ट नहीं है, कि काले, हिस्पैनिक, अमेरिकी भारतीय और एशियाई अमेरिकियों सहित कुछ खास दौड़ वाले लोग उच्च जोखिम वाले हैं|

उम्र- जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आपका जोखिम बढ़ता है| ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप कम व्यायाम करते हैं, मांसपेशियों को खो देते हैं, और वजन बढ़ते हैं| लेकिन टाइप 2 मधुमेह बच्चों, किशोरावस्था और युवा वयस्कों के बीच नाटकीय रूप से बढ़ रही है|

गर्भावधि- यदि आप गर्भनिरोधक मधुमेह विकसित करते हैं, जब आप गर्भवती होते हैं, तो आपके विकासशील और टाइप 2 मधुमेह के बाद में बढ़ने का जोखिम बढ़ जाता है| यदि आप 9 पौंड (4 किलोग्राम) से अधिक वजन वाले बच्चे को जन्म देते हैं, तो आप टाइप 2 मधुमेह के खतरे में भी हैं|

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम- महिलाओं के लिए पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम – अनियमित मासिक धर्म, अधिक बाल विकास और मोटापे से संबंधित एक सामान्य स्थिति, मधुमेह के खतरे को बढ़ाती है|

उच्च रक्त चाप- 140/90 मिलीमीटर पारा (मिमी एचजी) पर रक्तचाप होने से टाइप 2 मधुमेह के बढ़ते जोखिम से जुड़ा होता है|

असामान्य कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का स्तर- यदि आपके पास उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), या “अच्छा,” कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम है, तो आपके टाइप 2 डायबिटीज का खतरा अधिक है| ट्राइग्लिसराइड्स खून में किए गए अन्य प्रकार के वसा हैं, ट्राइग्लिसराइड्स के उच्च स्तर वाले लोग टाइप 2 मधुमेह का खतरा बढ़ते हैं| आपका डॉक्टर आपको यह बता सकता है, कि आपके कोलेस्ट्रॉल और ट्रायग्लिसराइड के स्तर क्या हैं|

गर्भावधि के लिए जोखिम कारक-

कोई भी गर्भवती महिला गर्भावधि मधुमेह विकसित कर सकती है, लेकिन कुछ महिलाओं को दूसरों की तुलना में ज्यादा खतरा होता है| गर्भकालीन मधुमेह (Diabetes) के लिए जोखिम कारक में शामिल हैं, जैसे-

उम्र- 25 वर्ष की आयु से अधिक महिलाएं बढ़ती जोखिम पर हैं|

परिवार या व्यक्तिगत इतिहास- यदि आपके पास पारिवारिक या व्यक्तिगत इतिहास है, तो टाइप 2 डायबिटीज़ के लिए एक अग्रदूत या यदि एक करीबी परिवार के सदस्य, जैसे कि माता-पिता या भाई-बहन, में टाइप 2 मधुमेह है, तो आपकी जोखिम बढ़ जाती है|

यदि आपके पास पिछली गर्भावस्था के दौरान गर्भावधि मधुमेह था, तो आप अधिक से अधिक जोखिम में हैं, यदि आपने एक बहुत बड़े बच्चे को जन्म दिया है, या यदि आपके पास एक अस्पष्टीकृत मरे हुए बच्चे का जन्म हुआ है|

वजन- गर्भावस्था से अधिक वजन होने से आपका जोखिम बढ़ जाता है|

दौड़- ऐसे कारणों के लिए जो स्पष्ट नहीं हैं, जो महिलाएं काले, हिस्पैनिक, अमेरिकी भारतीय या एशियाई हैं उन्हें गर्भावधि मधुमेह विकसित करने की अधिक संभावना है|

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मधुमेह की जटिलताएं

मधुमेह के दीर्घकालिक जटिलताएं धीरे-धीरे विकसित होती हैं| अब आपके पास मधुमेह है, और आपके रक्त में शर्करा को कम नियंत्रित किया जाता है| जटिलताओं का खतरा अधिक होता है, आखिरकार, मधुमेह की जटिलताओं को अक्षम कर दिया जा सकता है, या जीवन धमकी भी हो सकती है| संभावित जटिलताओं में शामिल हैं, जैसे-

हृदय रोग- मधुमेह नाटकीय रूप से विभिन्न हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है, जिनमें सीने में दर्द (एनजाइना), दिल का दौरा, स्ट्रोक और धमनियों को कम करने (एथोरोसलेरोसिस) के साथ कोरोनरी धमनी रोग शामिल हैं| यदि आपको मधुमेह है, तो आपको हृदय रोग या स्ट्रोक होने की अधिक संभावना है|

तंत्रिका क्षति (न्यूरोपैथी)- अतिरिक्त चीनी छोटे रक्त वाहिकाओं (केशिकाएं) की दीवारों को घायल कर सकती है| जो आपकी नसों को विशेष रूप से आपके पैरों में पोषण करती है। इससे झुनझुनी, स्तब्ध हो जाना, जलन या दर्द हो सकता है| जो आमतौर पर पैर की उंगलियों या अंगुलियों की युक्तियों से शुरू होता है, और धीरे-धीरे ऊपर की तरफ फैलता है|

अनुपचारित वामपंथी, आप प्रभावित अंगों में सभी भावनाओं को महसूस कर सकते हैं| पाचन से संबंधित नसों के नुकसान में मतली, उल्टी, दस्त या कब्ज के साथ समस्याएं हो सकती हैं| पुरुषों के लिए, यह सीधा होने के लायक़ रोग का कारण बन सकता है|

गुर्दा क्षति (नेफ्रोपैथी)- गुर्दे में लाखों छोटे रक्त वाहिका समूहों (ग्लोमेरुली) होते हैं, जो आपके खून से बेकार फिल्टर करते हैं| यह रोग इस नाजुक फ़िल्टरिंग प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकते हैं| गंभीर क्षति से गुर्दा की विफलता या अपरिवर्तनीय अंत चरण की किडनी रोग हो सकता है, जिसके लिए डायलिसिस या किडनी प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है|

नेत्र क्षति (रेटिनोपैथी)- इस रोग से रेटिना के रक्त वाहिकाओं (रेटिनोपैथी) को नुकसान पहुंचा सकती है, जो संभवत: अंधापन के लिए अग्रणी है| मधुमेह अन्य गंभीर दृष्टि की स्थितियों, जैसे मोतियाबिंद और मोतियाबिंद के जोखिम को भी बढ़ाता है|

पैर क्षति- पैरों में तंत्रिका क्षति या पैर को खराब रक्त प्रवाह विभिन्न पैर जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है| वाम अनुपचारित, कटौती और फफोले गंभीर संक्रमण विकसित कर सकते हैं, जो अक्सर खराब खा रहे हैं| इन संक्रमणों को अंततः पैर, पैर या पैर के अंगच्छेदन की आवश्यकता हो सकती है|

त्वचा की स्थिति- इस रोग से आप त्वचा की समस्याओं के लिए और अधिक बैक्टीरिया और कवक संक्रमणों सहित, अतिसंवेदनशील छोड़ सकते हैं|

श्रवण बाधित- इस रोग वाले लोगों में सुनवाई की समस्याएं अधिक आम हैं|

अल्जाइमर रोग- टाइप 2 मधुमेह अल्जाइमर रोग का खतरा बढ़ सकता है| गरीब आपके रक्त शर्करा नियंत्रण, अधिक से अधिक जोखिम दिखाई देता है| यद्यपि सिद्धांत हैं कि ये विकार कैसे जुड़ा हो सकते हैं, कोई भी अभी तक साबित नहीं हुआ है|

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गर्भावधि की जटिलताये-

ज्यादातर महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह है, जो स्वस्थ शिशुओं को जन्म देते हैं| हालांकि, अनुपचारित या अनियंत्रित रक्त शर्करा का स्तर आपके और आपके बच्चे के लिए समस्याएं पैदा कर सकता है| आपके बच्चे में जटिलताएं गर्भावधि मधुमेह के परिणामस्वरूप हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं, जैसे-

अतिरिक्त वृद्धि- अतिरिक्त ग्लूकोज प्लेसेंटा को पार कर सकता है, जिससे आपके इंसुलिन को अतिरिक्त बनाने के लिए आपके बच्चे के अग्न्याशय को ट्रिगर किया जा सकता है| इससे आपका बच्चा बहुत बड़ा हो सकता है| (मैक्रोसोमिया) बहुत बड़े बच्चों को सी-सेक्शन जन्म की आवश्यकता होती है|

निम्न रक्त शर्करा- कभी-कभी गर्भकालीन मधुमेह (Diabetes) के साथ मां के बच्चे जन्म के शीघ्र कम रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) विकसित करते हैं| क्योंकि उनके स्वयं के इंसुलिन का उत्पादन अधिक है| शीघ्र आहार और कभी-कभी एक अंतःशिरा ग्लूकोज समाधान बच्चे के रक्त शर्करा का स्तर सामान्य करने के लिए वापस कर सकते हैं|

जीवन में बाद में टाइप 2- गर्भावधि मधुमेह वाले माताओं के शिशुओं के जीवन में बाद में मोटापा और प्रकार 2 मधुमेह के विकास का एक उच्च जोखिम है|

मौत- अनुपचारित गर्भावधि इस रोग के कारण जन्म से पहले या बाद में शीघ्र ही बच्चे की मृत्यु हो सकती है|

गर्भावधि जटिलताएं-

गर्भावधि मधुमेह के परिणामस्वरूप मां में जटिलताएं भी हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं, जैसे-

प्रीक्लम्पसिया- यह हालत उच्च रक्तचाप, मूत्र में अधिक प्रोटीन और पैरों और पैरों में सूजन की विशेषता है| प्रीक्लंपसिया माता और बच्चे दोनों के लिए गंभीर या यहां तक कि जीवन-धमकाने वाली जटिलताएं पैदा कर सकती है|

बाद में गर्भकालीन मधुमेह एक गर्भावस्था में गर्भावधि मधुमेह होने के बाद, आपको अगले गर्भावस्था के साथ इसे फिर से होने की संभावना हो सकती है| आप मधुमेह विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं, आमतौर पर टाइप 2 डायबिटीज़ – जैसा कि आप बड़े होते हैं|

प्रीबिटाइटी के जटिलताएं- प्रीडायबेटिस टाइप 2 मधुमेह में विकसित हो सकता है|

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मधुमेह का निवारण

टाइप 1 मधुमेह को रोका नहीं जा सकता| हालांकि, एक ही स्वस्थ जीवन शैली विकल्प, जो कि पूर्वनिर्वाचितता, टाइप 2 मधुमेह और गर्भकालीन मधुमेह के इलाज में मदद करते हैं, उन्हें भी रोकने में मदद कर सकते हैं, जैसे-

स्वस्थ भोजन खाएं वसा और कैलोरी में खाद्य पदार्थ कम और फाइबर में अधिक चुनें| फलों, सब्जियों और साबुत अनाज पर ध्यान दें| बोरियत को रोकने के लिए विविधता का प्रयास करें|

अधिक शारीरिक गतिविधि प्राप्त करें एक दिन में 30 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि का लक्ष्य| एक तेज दैनिक चलना लें अपने साइकिल  की सवारी करें| तैरना यदि आप लंबे कसरत में फिट नहीं कर सकते हैं, तो इसे पूरे दिन में छोटे सत्रों में फैलाएं|

अतिरिक्त वजन कम कर दें, यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो अपने शरीर के वजन को कम करना शुरू कर दे|

कभी-कभी दवा एक विकल्प भी है| ओरल डायबिटीज दवाएं जैसे कि मेटफोर्मिन (ग्लूकोजेज, ग्लुमेत्झा, अन्य) टाइप 2 डायबिटीज़ के जोखिम को कम कर सकते हैं| लेकिन स्वस्थ जीवन शैली विकल्प आवश्यक रहेंगे|

अपनी रक्त शर्करा की जांच साल में कम से कम एक बार करने के लिए करें, ताकि आप टाइप 2 मधुमेह नहीं विकसित कर सकें|

मधुमेह का निदान

मधुमेह के रक्त परीक्षणों के माध्यम से निदान किया जाता है, जो रक्त में ग्लूकोज के स्तर का पता लगाते हैं, जैसे-

उपवास प्लाज्मा ग्लूकोस (एफपीजी)- परिक्षण सुबह में तेज़ी के बाद एक खून का नमूना सुबह में लिया जाता है| एक सामान्य उपवास रक्त शर्करा का स्तर 70 और 100 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) के बीच है| मधुमेह का निदान किया जाता है, यदि उपवास के रक्त शर्करा का स्तर 126 मिलीग्राम / डीएल या अधिक है|

मौखिक ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण (ओजीटीटी)- आपके रक्त शर्करा को 75 ग्राम ग्लूकोज वाला एक द्रव पीना दो घंटे बाद मापा जाता है| इसका निदान किया जाता है| यदि रक्त शर्करा का स्तर 200 मिलीग्राम / डीएल या अधिक है|

यादृच्छिक रक्त ग्लूकोज परीक्षण- 200 मिलीग्राम / डीएल या उससे अधिक की रक्त शर्करा दिन के किसी भी समय, मधुमेह के लक्षणों के साथ मिलकर, निदान करने के लिए पर्याप्त है|

हीमोग्लोबिन ए 1 सी (ग्लाइकोहेमोग्लोबिन)- यह परीक्षण आपके औसत रक्त शर्करा के स्तर को पहले से दो से तीन महीनों में मापता है| इसका निदान किया जाता है, यदि हीमोग्लोबिन ए 1 सी स्तर 6.5% या इससे अधिक है|

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मधुमेह का इलाज

टाइप 1 मधुमेह हमेशा इंसुलिन इंजेक्शन के साथ इलाज किया जाता है, जैसे-

ज्यादातर मामलों में, टाइप 2 डायबिटीज उपचार आहार और व्यायाम के माध्यम से वजन में कमी के साथ शुरू होता है| इस रोग वाले व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ भोजन कुल कैलोरी में कम होता है, ट्रांस वसा रहित और पोषणयुक्त संतुलित है, जिसमें प्रचुर मात्रा में साबुत अनाज, फलों और सब्जियों और मोनोअनस्यूटेटेड वसा शामिल हैं|

टाइप 2 मधुमेह वाले अधिकांश लोग रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए ड्रग थेरेपी की आवश्यकता करते हैं| हालांकि, वजन घटाने, एक स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के साथ सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को प्राप्त करना संभव है| यहां तक कि अगर दवाएं आवश्यक हैं, तो इस रोग को नियंत्रित करने के लिए आहार और व्यायाम महत्वपूर्ण हैं|

टाइप 2 मधुमेह के लिए इस्तेमाल दवाओं में गोलियां और इंजेक्शन शामिल हैं| वे कई अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं इसमें दवाएं शामिल है, जैसे-

1. मांसपेशियों और जिगर में इंसुलिन प्रतिरोध को कम करना|

2. अग्न्याशय द्वारा बनाई गई और जारी की गई इंसुलिन की मात्रा में वृद्धि|

3. अतिरिक्त इंसुलिन प्रदान करें|

4. प्रत्येक भोजन के साथ इंसुलिन जारी होने का एक विस्फोट होता है|

5. आंत से शर्करा के अवशोषण में देरी|

6. अपने पाचन को धीमा करें|

7. ज्यादा भोजन के लिए अपनी भूख कम करें|

8. वसा को ग्लूकोज के रूपांतरण में कमी।

9. वजन घटाने सर्जरी कुछ मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए टाइप 2 डायबिटीज़ के लिए विकल्प हो सकता है|

नोट- यह बीमारी घातक होती है, अगर आपको लगता है या महसूस होता है, की आप इसके संक्रमण में है| तो तुरंत चिकित्सक से परामर्श ले| और किसी भी दवा का उपयोग चिकित्सक की सलाह से ही करें, नही तो हानिकारक हो सकती है|

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