पुसरला वेंकट सिंधु (जन्म 5 जुलाई 1995) एक भारतीय बैडमिंटन खिलाड़ी हैं। भारत के सबसे सफल खिलाड़ियों में से एक मानी जाने वाली PV Sindhu ने ओलंपिक और बीडब्ल्यूएफ सर्किट जैसे विभिन्न टूर्नामेंटों में पदक जीते हैं, जिसमें 2019 विश्व चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक भी शामिल है। वह बैडमिंटन विश्व चैंपियन बनने वाली पहली और एकमात्र भारतीय हैं और ओलंपिक खेलों में लगातार दो पदक जीतने वाली भारत की केवल दूसरी व्यक्तिगत एथलीट हैं।
अप्रैल 2017 में PV Sindhu अपने करियर की सर्वोच्च विश्व रैंकिंग नंबर 2 पर पहुंच चुकी है। वह खेल सम्मान अर्जुन पुरस्कार और ध्यानचंद खेल रत्न के साथ-साथ भारत के चौथे सबसे बड़े नागरिक पुरस्कार, पद्म श्री और तीसरे सबसे बड़े नागरिक पुरस्कार, पद्म भूषण की प्राप्तकर्ता हैं। यहां PV Sindhu के कुछ प्रेरणादायक उद्धरण दिए गए हैं, जिन्होंने उन्हें वह बनने के लिए प्रेरित किया जो वह आज हैं।
पीवी सिंधु के उद्धरण (Quotes of PV Sindhu)
1. “आपके सपने ही, आपके व्यक्तित्व को परिभाषित करते हैं। उनमें आपको पंख देने और ऊंची उड़ान भरने की शक्ति है।”
2. “जब आप घायल होते हैं, तो आपको बहुत आत्मविश्वास से वापसी करने के लिए खुद को बहुत मजबूत करने की आवश्यकता होती है।”
3. “चोटें जीवन का हिस्सा हैं, हम उस पर निर्णय नहीं ले सकते।”
4. “जीत हो या हार, मैं हमेशा अपना 100% देने पर ही ध्यान देती हूं।”
5. “महिला बैडमिंटन इतना प्रतिस्पर्धी हो गया है।” -PV Sindhu
6. “आपको हर वक्त काम करते रहना होगा। आप कितना भी सीख लें, सीखने की गुंजाइश हमेशा रहती है, आपको हर समय सुधार करते रहना होगा।”
7. “मुझे दोस्त बनाना और दूसरों को खुश करना पसंद है। लेकिन मुझे हर वक्त खुश रहना भी पसंद है। आप जो भी आक्रामकता देखते हैं, वह कोर्ट पर ही रहती है।”
8. “मैं आठवीं कक्षा तक किसी भी अन्य नियमित छात्र की तरह स्कूल गई और मेरा पसंदीदा विषय गणित था। नौवीं कक्षा से चीजों को संभालना थोड़ा मुश्किल हो गया। मेरा रुझान पढ़ाई की ओर था, लेकिन फिर मुझे बैडमिंटन को भी समय देना पड़ा।”
9. “मेरे मासिक धर्म के दिनों ने मुझे डगमगाया नहीं, उन्होंने मुझे अपने सपनों को पूरा करने के लिए और अधिक दृढ़ बनाया।”
10. “मुझे लगता है कि शटल को परखना हर जगह अलग-अलग होता है, इसलिए बहाव होता है, लेकिन आपको इसका आदी होना होगा। हम शिकायत नहीं कर सकते, क्योंकि मुझे लगता है कि यह सभी के लिए समान है।” -PV Sindhu
11. “एक छोटी सी सर्दी और खांसी वास्तव में आपको वहां जाने से रोक सकती है, जहां आप हैं।”
12. “मैं अपने माता-पिता की आभारी हूं, उन्होंने कई बलिदान दिए हैं।”
13. “जब मुझे अर्जुन पुरस्कार प्रदान किया गया, तब मैं 18 वर्ष की थी। यह कहना कि यह वास्तव में अच्छा लगता है, कम ही कहना होगा। लेकिन मुझे नहीं पता कि इस भावना को और कैसे व्यक्त किया जाए। इतनी कम उम्र में, यह प्रतिष्ठित पुरस्कार पाने के लिए मैं आभारी हूं।”
14. “रियो ओलिंपिक के बाद से उम्मीदें हमेशा ऊंची रहती हैं और जिम्मेदारियां भी ऊंची रहती हैं। मुझे अब इसकी आदत हो गयी है, आपको आगे बढ़ते रहना होगा और कड़ी मेहनत करते रहना होगा।”
15. “मुझे आगे बढ़ते रहना है और कड़ी मेहनत करते रहना है।” -PV Sindhu
16. “हैदराबाद हंटर्स के लिए खेलना बहुत अच्छा एहसास है।”
17. “मैं सप्ताह में छह दिन प्रतिदिन आठ से दस घंटे अभ्यास करती हूं।”
18. “साइना कोई विशेष खिलाड़ी नहीं है, जिसके खिलाफ मुझे जीतना पड़े। ऐसा नहीं है कि मुझे उसे हराना ही चाहिए, वह खिलाड़ियों में से एक है।”
19. “प्रत्येक खिलाड़ी के खिलाफ, मैं अपना 100 प्रतिशत दूंगी, मैं हर खेल में अपना सर्वश्रेष्ठ दूंगी।”
20. “मेरे माता-पिता वॉलीबॉल खिलाड़ी रहे हैं और मेरे पिता वॉलीबॉल में अर्जुन पुरस्कार विजेता हैं।” -PV Sindhu
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21. “मुझे सजना-संवरना पसंद है और मुझे पता है कि लोग कहते हैं कि इससे आपका ध्यान खेल से हट सकता है। लेकिन मैं इस धारणा से असहमत हूं।”
22. “ओलंपिक पदक ने मुझे बहुत आत्मविश्वास दिया और मैंने हांगकांग में अपनी पहली सुपर सीरीज़ जीती। तो इस संबंध में, रियो ने जो किया उसने मुझे अतिरिक्त प्रेरणा और आत्मविश्वास दिया कि अब कुछ भी हो सकता है।”
23. “कई खिलाड़ी एक ही स्तर के होते हैं; यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपके स्ट्रोक्स कोर्ट के दूसरी तरफ कैसे उतरते हैं।”
24. “कुछ टूर्नामेंट शायद दूसरों के लिए महत्वपूर्ण हैं, जबकि कुछ मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं।”
25. “रियो के बाद जिंदगी बदल गई है। रजत पदक जीतना मेरे लिए बहुत बड़ा क्षण था। यह बहुत सारी जिम्मेदारियां लेकर आया है।” -PV Sindhu
26. “मुझे लगता है कि आप कभी भी पूर्ण खिलाड़ी नहीं बन सकते।”
27. “मैं केवल कोर्ट पर आक्रामक हूं।”
28. “हालांकि देश में कई अच्छे कोर्ट हैं, लेकिन अधिक खिलाड़ियों को आगे लाने के लिए हमें अच्छे कोच की जरूरत है। हर कोई गोपीचंद अकादमी नहीं जा सकता और हर कोई अंतरराष्ट्रीय टूर्नामेंट का खर्च नहीं उठा सकता।”
29. “आपके सपनों को पूरा करने में कई बाधाएँ आएंगी। मुझे पढ़ाई और बैडमिंटन के बीच संतुलन बनाते हुए लंबे समय तक प्रशिक्षण लेना पड़ा।”
30. “फिटनेस ही कुंजी है, आपके पास स्ट्रोक, सहनशक्ति और चपलता होनी चाहिए, आपको वास्तव में अच्छा व्यायाम करने की आवश्यकता है। यह ऑन-कोर्ट और ऑफ-कोर्ट समान रूप से महत्वपूर्ण हैं।” -PV Sindhu
31. “मैंने बहुत सी चीजें सीखी हैं, लेकिन अभी और भी सीखना बाकी है। हर दिन एक नई शुरुआत है।”
32. “कड़ी मेहनत ही सफलता की कुंजी है।”
33. “अति आत्मविश्वासी होना महत्वपूर्ण नहीं है। आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि क्योंकि मैं शीर्ष रैंक का खिलाड़ी हूं, मैं यह गेम जीतूंगा, आपको ध्यान केंद्रित करना होगा।”
34. “आप कुछ जीतते हैं और कुछ हारते हैं, यह सब खेल का हिस्सा है। आपको इसे बहुत सकारात्मक तरीके से लेना होगा।”
35. “नागपुर से कन्याकुमारी और कश्मीर तक भविष्य के ओलंपिक पदक विजेता कहीं से भी आ सकते हैं। शहर नहीं बल्कि जुनून आपको प्रेरित करता है, बशर्ते आपको पर्याप्त सुविधाएं मिलें।” -PV Sindhu
36. “मैंने जो भी टूर्नामेंट जीता है, वह यादगार रहा है।”
37. “आपको हर समय सीखते रहना है, जब तक आप सभी स्ट्रोक्स में पारंगत नहीं हो जाते।”
38. “मेरे लिए सुपर सीरीज़ खिताब हासिल करना महत्वपूर्ण था।”
39. “मुझे तेलुगु फिल्में पसंद हैं, उसके बाद बॉलीवुड और फिर अंग्रेजी फिल्में आती हैं। टॉलीवुड में मुझे महेश बाबू और प्रभास पसंद हैं, लेकिन नहीं, मैं उनकी सभी फिल्में नहीं देखती। मैं पहले यह पता लगाती हूं कि क्या फिल्म अच्छी है, अगर यह फ्लॉप हो जाती है तो मैं इसे नहीं देखती।”
40. “अपने शुरुआती वर्षों में, मैं हर दिन घर से प्रशिक्षण संस्थान तक और वापस आने के लिए 56 किमी की यात्रा करती थी।” -PV Sindhu
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41. “मैंने एक बार सोचा था, कि मैं डॉक्टर बनूंगी लेकिन जल्द ही मैंने यह विचार छोड़ दिया। इसके बजाय मैंने रैकेट उठाया, बाद में, जब मैंने अपनी बहन को डॉक्टर बनने के लिए इतनी पढ़ाई करते देखा, तो मैंने सोचा, ‘भगवान का शुक्र है कि मैं एक शटलर हूं।”
42. “वर्ष 2017 मेरे लिए वास्तव में अच्छा रहा है। निश्चित रूप से, सीखने के लिए बहुत सारी सकारात्मक चीज़ें हैं।”
43. “आप एक टूर्नामेंट की तुलना, दूसरे से नहीं कर सकते।”
44. विश्व स्तरीय खिलाड़ी की बात करें तो इस स्तर पर किसी भी खिलाड़ी को खेलना आसान नहीं है. प्रत्येक खिलाड़ी की खेलने की शैली अलग होती है।
45. “मैं हर प्रतिद्वंद्वी के लिए समान तैयारी करती हूं।” -PV Sindhu
46. “जब मैंने शुरुआत की तो मैंने नहीं सोचा था कि मैं एक महान खिलाड़ी बनूंगी। यह मेरा जुनून था, मेरी रुचि थी। मेरे माता-पिता ने मेरा समर्थन किया। इसी तरह, मैंने जारी रखा।”
47. एक टूर्नामेंट जीत, आपको पूर्ण नहीं बनाती।”
48. “अगर यह मुझे खुश करता है, तो यह निश्चित रूप से मेरी भलाई में इजाफा करता है।”
49. “मैंने नहीं सोचा था, कि 21 साल की उम्र में मेरे पास ओलंपिक पदक होगा। लेकिन मुझे पता था, कि मैं अपना सर्वश्रेष्ठ दूंगी और अपना खेल खेलूंगी। मैंने इसे अपने पहले ओलंपिक के रूप में देखा था और मैं एक समय में एक ही मैच खेलूंगी, लेकिन रजत पदक घर लाने से मुझे बहुत खुशी हुई।”
50. “मुझ में बड़े खिताब, जीतने की बहुत भूख है।” -PV Sindhu
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51. “मैं अच्छे खेल और खेल को पहले रखती हूं और पैसा, पुरस्कार बाद में हैं।”
52. “सबसे ज्यादा दुख तब होता है, जब मैं नेतृत्व कर रहा होती हूं और फिर मैच हार जाती हूं। यह निराशाजनक है और ऐसे बहुत सारे मैच हैं।”
53. “हमें हर मैच के लिए, हमेशा तैयार रहना होगा।”
54. “निश्चित रूप से, लक्ष्य नंबर 1 बनना है।”
55. “मुझे लगता है कि खिलाड़ियों के विकास में कोचों को बड़ी भूमिका निभानी होगी।” -PV Sindhu
56. “मैं भाग्यशाली थी, कि मुझे अच्छे कोच और बुनियादी ढांचा मिला, जिसकी मुझे जरूरत थी। चैंपियन बनने के लिए सिर्फ कुछ महीनों का अभ्यास नहीं होता, चैंपियन बनने में कई साल लग जाते हैं।”
57. “मुझे कोई टेंशन नहीं है, मैं केवल अपना सर्वश्रेष्ठ देने के लिए खेलती हूं।”
58. “मैं लड़कों के साथ खेलती रही हूं, जो मेरे लिए मददगार है।”
59. “मैं ऑल इंग्लैंड को किसी सामान्य सुपर सीरीज टूर्नामेंट की तरह ही मानती हूं।”
60. “मैं 10 साल की उम्र से ही, गोपीचंद अकादमी में थी।” -PV Sindhu
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61. “मेरे लिए हर टूर्नामेंट महत्वपूर्ण है।”
62. “जब आप क्वार्टर फ़ाइनल या सेमीफ़ाइनल में हारते हैं, तो आप वास्तव में उन गलतियों से बहुत कुछ सीखते हैं।”
63. “प्रत्येक टूर्नामेंट अलग है।”
64. “प्रत्येक टूर्नामेंट समान रूप से महत्वपूर्ण है।”
65. “ऐसा कभी नहीं होता, कि मैं विश्व चैंपियनशिप के लिए खुद पर अधिक दबाव डालूंगी और सुपर सीरीज में अलग तरह से खेलूंगी या इसके विपरीत।” -PV Sindhu
66. “जब मैं प्रशिक्षण ले रहा होती हूं, तो मैं कार्यक्रमों के लिए बाहर नहीं जाती हूं, इसलिए बाकी दिन एक तरह से उस समय को छीन लेते हैं। इसके अलावा, मैं बस घर पर रहती हूं और आराम करती हूं, शायद घर पर आराम करती हूं और परिवार के साथ समय बिताती हूं।”
67. “कभी-कभी जब आप फ़ाइनल में, या यहां तक कि क्वार्टर फ़ाइनल या सेमीफ़ाइनल में हार जाते हैं, तो आपको निराशा होती है। ख़ासकर तब जब आप सोचते हैं, ‘शायद मैं बेहतर खेल सकता था’ या फिर आपने अपना 100 प्रतिशत दिया और फिर भी आप हार गए।”
68. “भले ही आप हार जाएं, आत्मविश्वास और मजबूत रहना बहुत महत्वपूर्ण है। क्योंकि आप जानते हैं कि आगे टूर्नामेंट होने वाले हैं और आपको इसके लिए तैयार रहना होगा।”
69. “अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रतिस्पर्धा कड़ी है, बहुत अच्छे खिलाड़ी हैं।”
70. “विश्व का नंबर 1 या 2 बनने के लिए वर्षों का अभ्यास करना पड़ता है।” -PV Sindhu
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71. “मेरे कोच हमेशा मेरे पक्ष में रहे हैं और मुझे हर दिन कड़ी मेहनत करने के लिए प्रेरित करते रहे हैं, जो आसान नहीं है।”
72. “हर किसी के लिए हारना कठिन है।”
73. “संगीत के बिना मेरा काम नहीं चलता।”
74. “यदि कोई फिल्म मेरे जीवन पर आधारित हो तो मैं उसमें अभिनय करना पसंद करूंगी। लेकिन फिर यह सब इस पर निर्भर करता है कि इसे कौन बना रहा है और मुझे इसे शूट करने में कितना समय लगेगा।”
75. “मैंने आठ साल की उम्र से बहुत कड़ी मेहनत की है, इसलिए मेरे जीवन का प्रत्येक चरण उतना ही महत्वपूर्ण है।” -PV Sindhu
76. “चाहे वह ‘मैरी कॉम’ हो, ‘भाग मिल्खा भाग’ हो, या ‘दंगल’ हो, हर एक अपने तरीके से प्रेरणादायक थी। लेकिन मेरी पसंदीदा ‘भाग मिल्खा भाग’ है।”
77. “जो भी किसी दिन अच्छा खेलता है, वही खिलाड़ी जीतता है।”
78. “खिताब जीतना हमेशा, अच्छा होता है।”
79. “साल के अंत में कोई टूर्नामेंट जीतने से आपका आत्मविश्वास बहुत बढ़ जाता है।”
80. “मीडिया की ओर से हमेशा जांच और दबाव रहता है, मुझसे हमेशा कहा जाता है कि मुझे जीतना है।” -PV Sindhu
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81. “रियो ओलंपिक पदक के बाद कोर्ट के अंदर और बाहर दोनों जगह जीवन बदल गया है। मुझे अब कोर्ट पर बहुत भरोसा है और लगता है कि कुछ भी संभव है। मुझे भी लगता है कि मैंने अपने खेल में सुधार किया है। कोर्ट के बाहर, मुझे अब और अधिक पहचान मिलने लगी है।”
82. “मुझे लगता है कि प्रत्येक खिलाड़ी की खेलने की शैली अलग होती है और हर मैच अलग होता है।”
83. “यदि हम बीमार हैं या पूरी तरह फिट नहीं हैं तो हम नहीं खेल सकते।”
84. “उतार-चढ़ाव होते रहेंगे, फाइनल में आना और एक-दो अंक से हारना कोई मायने नहीं रखना चाहिए।”
85. “बहुत संघर्ष हुए लेकिन मेरे माता-पिता ने मेरा बहुत साथ दिया। जब भी मुझे कुछ चाहिए होता था, जहां भी मैं अभ्यास सत्र आदि में जाना चाहता थी, वे मेरे लिए वहां मौजूद थे।” -PV Sindhu
86. “अधिकांश समय जब मेरे पास वास्तव में आराम का समय होता है, मैं यात्रा कर रही होती हूं।”
87. “टेनिस, कभी-कभी, मैं अनुसरण करती हूं, लेकिन ज्यादा नहीं।”
88. “कभी-कभी आप अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाते और फिर भी जीत जाते हैं।”
89. “पहले लोग कहते थे कि वह टूर्नामेंट जीत सकती है, लेकिन अब ऐसा लगता है कि ‘उसे टूर्नामेंट जीतना चाहिए।”
90. “मैं वास्तव में भाग्यशाली हूं कि मुझे इतने अच्छे कोच मिले और बुनियादी ढांचे से लेकर उचित कोचिंग तक वह सब कुछ मिला, जो मैं चाहती थी।” -PV Sindhu
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91. “जब आप हारते हैं, तो आप सोचते रहते हैं, ‘मैं चीजों को अलग तरीके से कर सकता था’ लेकिन उस समय आप कुछ नहीं कर सकते, इसलिए हार मान लेना महत्वपूर्ण है।”
92. “मुझे यह नहीं सोचना चाहिए कि मुझे हर मैच जीतना है और दूसरे क्या सोचेंगे; जिससे अतिरिक्त दबाव बनेगा। मुझे बस कोर्ट पर अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना है।”
93. “मुझे कोर्ट के अंदर और बाहर अपने लुक और ड्रेस के साथ प्रयोग करना पसंद है, क्योंकि मुझे अच्छा प्रदर्शन करना पसंद है। लेकिन, मुझे यहां यह जोड़ना होगा कि सिर्फ अच्छे दिखने वाले एथलीट अपने खेल के लिए कुछ नहीं कर सकते।”
94. “चूंकि मैं परिवार में सबसे छोटी हूं, इसलिए जब मेरे माता-पिता मुझे किसी चीज के लिए मना कर देते हैं, तो मैं नाराज हो जाती हूं, हालांकि जब वे बताते हैं कि क्यों मना किया गया, तो मुझे गुस्सा आ जाता है।”
95. “मैं अपने खेल के विभिन्न पहलुओं पर काम करती रहूंगी। यह इतना आसान नहीं है और मुझे हर स्ट्रोक पर काम करना होगा।” -PV Sindhu
96. “मेरी यात्रा में कई निर्णायक क्षण हैं।”
97. “मेरा दीर्घकालिक लक्ष्य विश्व का नंबर एक खिलाड़ी बनना है।”
98. “मैं किसी से नहीं डरती, मैं सिर्फ अपना सर्वश्रेष्ठ देने पर ध्यान केंद्रित करती हूं।”
99. “मैं हर किसी को हराना चाहती हूं, जिसके खिलाफ मैं खेल रही हूं।”
100. “जब भी मैं कोर्ट पर जाती हूं, लोग मुझसे पदक जीतने की उम्मीद करते हैं। यह कठिन है और मैं हमेशा जीत नहीं सकती, लेकिन मुझे फिर भी वहां जाना होगा और अपना सर्वश्रेष्ठ देना होगा।” -PV Sindhu
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